だいぶ間が空きましたが、前回の続きです。 さて、人生を好転させる方法は、行動を変えることだと書きました。 具体的にはどういうことでしょうか？ 例えばあなたが、仕事帰りにお家で一人お酒を飲むのが習慣だったとしましょう。 500mlのやっすい缶酎ハイで…